Při prvním setkání Vás seznámíme s tím, jak terapie probíhá, a budeme se zajímat o to, jaká od ní máte očekávání.

Pokud se rozhodnete s terapeutem spolupracovat, domluvíte se, jak často se budete setkávat. Dohodnete se, zda se budete setkávat v našich prostorách nebo on-line.

Budeme se starat o vytvoření bezpečného prostoru, kde se můžete cítit být přijímán takový, jaký jste.

Společně budeme prozkoumávat Vaše prožívání.

Budeme vytvářet příležitosti k získání nových zkušeností, které můžete využít ve svém životě.

Budeme se věnovat Vaší minulosti i budoucnosti.

Budeme Vaši pozornost obracet k tomu, co se děje „tady a teď“.

Důležitá je pro nás vzájemná důvěra a Váš pocit bezpečí.

Terapie končí ve chvíli, kdy pro Vás přestane být užitečná, nebo pokud o její ukončení požádáte.

Pokud ukončení navrhne terapeut, domluví se s Vámi na tom, kdy terapie skončí a jakou podporu Vám poskytne. Současně Vám nabídne pomoc při hledání jiných zdrojů pomoci.